هل تريدين الحصول على بشرة ناعمة وخالية من البثور والعيوب؟ يمكنك استخدام المكونات الطبيعية المتوفرة في منزلك وتطبيقها على الجلد مباشرة، أو اختيار مستحضرات العناية بالبشرة الغنية بها.
هذه العناصر الطبيعية فعالة حقًا لنضارة البشرة:
يعد زيت جوز الهند مضادًا حيويًا جيدًا لصحة الجلد، فهو يحارب البكتيريا، والفطريات، والفيروسات الملامسة للبشرة.
أوجدت العديد من الدراسات، أن زيت جوز الهند فعال في محاربة الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد، والحكة، والأكزيما والصدفية.
2- زيت شجرة الشاي
يعمل زيت شجرة الشاي كمكون طبيعي مضاد للميكروبات، والالتهابات، والفطريات.
يعد أحد أكثر مكونات العناية بالبشرة شعبية وتنوعًا، بسبب استخدامه في علاج البثور، والالتهاب، والاحمرار، حب الشباب . يطبق الزيت مباشرة على الجلد، أو يضاف إليه زيوت أخرى مثل زيت جوز الهند.
3- نبات القسط الهندي
تعزز المغذيات الموجودة في نبات القسط الهندي مثل الأحماض الأمينية، وبيتا كاروتين، في تدفق الدم إلى منطقة البشرة المصابة، ثم تعمل على تقوية الجلد، وتسريع التئام الجروح.
4- زيت بذور العنب
يحتوي زيت بذور العنب على الكثير من مضادات الاكسدة ، وحمض اللينوليك، الأمر الذي يساهم في التقليل من ظهور حب الشباب والهالات السوداء تحت العينين، ويحافظ على رطوبة البشرة، ويمنع انسداد المسام والالتهاب.
كما يعمل هذا الزيت على منع الإصابة بأضرار الشمس، ويعزز من إنتاج الكولاجين الذي يقلل من بروز الخطوط الدقيق، علامات التمدد، والتجاعيد.
5- ماء الورد
يحتوي ماء الورد على العديد من الفيتامينات، ومضادات الأكسدة، المساهمة في تغذية البشرة.
كما أنه غني بالكثير من الخصائص المضادة للبكتيريا، والالتهابات، والمطهرات الطبيعية، مما يجعله مناسبًا لجميع أنواع البشرة.
يستخدم في علاج حب الشباب، وتهدئة الجلد المتهيج، وتنظيف البشرة الدهنية، وترطيب للبشرة الجافة، ومكافحة الشيخوخة .
6- فول الصويا
يحتوي فول الصويا على مجموعة متنوعة من المغذيات النباتية التي تؤثر إيجابيًا على الجلد، مثل مضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية، والأيزوفلافون.
كما ينتج هرمون الاستروجين، الذي يعالج الحالات الجلدية المرتبطة بانقطاع الطمث.
7- الشاي الأخضر
يمتلك الشاي الاخضر خصائص مضادة للأكسدة بالإضافة إلى قدرات مهدئة للبشرة، تساعد في علاج الجلد المتضرر من أشعة الشمس، والتخلص من البقع الداكنة.
8- خل التفاح
يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك، الجيد لتنظيف البشرة من الفطريات، والبكتيريا، ومسببات الأمراض الأخرى في الجلد.
يستخدم للتخلص من حب الشباب، وتطهير البشرة.
المصدر : ويب طب
