منوعات

ليش بأيام الفصل الدراسي ما فينا ندرس أكتر من محاضرة بس قبل المادة بيوم منخلص 15 محاضرة بساعة ؟!

|| Midline-news || – الوسط …

 

ليش بأيام الفصل الدراسي ما فينا ندرس أكتر من محاضرة بس قبل المادة بيوم منخلص 15 محاضرة بساعة ؟!

الجواب بالمقال الآتي 👇

– ما في حدا فينا ما عاش #التوتر بحياتو سواء بالامتحانات أو قبل صدور النتائج أو مقابلات العمل وما إلى ذلك 🙇‍♀

– نحنا منكره التوتر ومنحاول نتخلص منو طيب وجسمنا كيف ؟! بيقاومو معنا يا ترى ؟! 🤔

– اي رغم أنو التوتر الو جوانبو السيئة الكتيرة بس جسمنا ذو النظام المبدع بيستغل السلبي ليولد شي #إيجابي 👌❤️

✅ أثناء التوتر بتنفرز عدد من الهرمونات من بينها #هرمونات_النمو يلي بتعيد بناء الخلايا وبتكون البروتين وبتعزز المناعة .

✅ دراسات بجامعة #ستانفورد وجدت أنو الضغوطات يلي بتصير عالدماغ 🧠 ممكن تساعدو يزيد من قدراتو وتحسن الذاكرة والذكاء !

✅ هيك فسروا وضع طلاب الجامعة يلي بأجلوا أطنان من المعلومات والمحاضرات الضخمة لقبل أيام تقديمون ومع هك #بيأنجزوا 😎👌

✅ سموا هي الظاهرة 👈 #النمو_اللاحق_للصدمة ! ؛ حيث أنو التوتر خلق قدر أكبر من الصلابة العقلية والوعي المتزايد وزاد من الازدهار النفسي طبعا مع معرفة #إدارتو 👌 .

لهيك وقت تتوترو تذكروا هاد المقال وصيروا ديروا هاد التوتر لصالحكون 😌👌

– كونوا على وعي أنو هاد التوتر ممكن يصب بصالحكم إذا قدرتوا تستخدموه صح وقدر يزيد طاقتكم وإنتاجكم 🌱💚

معلومات غريبة بدراسات أغرب ولكن الحقيقة أنو فعلا الجسم البشري بحاول دوما يساعدك عالتقدم ويسمع منك لتكون أفضل ؛ أنت المهم تثق بنفسك وتعرف دوما تدير نفسك ليطلع منك الشيء الأفضل دوما ❤😌


تنسيق وترجمة : سماح محمد
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى