مجتمع - منوعات

أكثر من 55 ساعة عمل في الأسبوع ستصيبك بالاكتئاب

||Midline-news|| – الوسط …

قالت دراسة بريطانية إن النساء اللواتي يعملن ما لا يقل عن 55 ساعة في الأسبوع لديهن احتمالية أكبر بنسبة 7.3% للإصابة بأعراض الاكتئاب من أولئك الذين يعملون ما بين 35 و40 ساعة.

وأكدت الدراسة أن الرجال والنساء، على حد سواء، الذين يعملون أغلب أو كل عطلات نهاية الأسبوع، هم أكثر عرضة للاكتئاب من أولئك الذين يعملون فقط في أيام العمل العادية.

واستندت هذه النتائج إلى بيانات أكثر من 20 ألفا من البالغين البريطانيين، ممن شاركوا في دراسة طويلة الأمد حول الأسرة في المملكة المتحدة.

ووجدت دراسة آخرى أن ساعات العمل الطويلة من دون بذل مجهود بدني كبير تسبب السمنة عند فئة من الموظفين داخل مكاتب إدارية.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق